-
Tytuł:
Międzynarodowa Konferencja Naukowa - Holistic Mental Health
- Kategoria: HR
- Cena: 190 PLN
- Termin: 2024-03-07 - 2024-03-09
- Miejsce: Warszawa / mazowieckie
- Organizator: Fundacja Life Balance
Międzynarodowa, naukowa konferencja - Holistic Mental Health odbędzie się 7-9.03.2024 w Warszawie w Collegium Humanum al. Jerozolimskie 133A.
W trakcie 3 dni zostanie poruszona tematyka: Wypalenia zawodowego, Depresji oraz Mindfulness.
Depresja i wypalenie zawodowe to aktualnie kluczowe problemy, które uniemożliwiają ludziom funkcjonowanie. Niezmiernie ważne jest więc szerzenie wiedzy na temat wspierania ich leczenia i prewencji.
Z tego powodu podczas tego prestiżowego i innowacyjnego wydarzenia wystąpią uznani na całym świecie naukowcy zajmujący się tematyką wypalenia zawodowego, depresji, mindfulness i wellbeingu - m.in. Prof. Richard J.Davidson, Prof. Andrew Newberg, Prof. Michael I. Posner, Dr Eyal Rosenstreich, Dr Rachel Chappell, Dr Dieter Korczak.
Zaprezentowane zostaną najnowsze wyniki badań naukowych na temat wypalenia zawodowego i depresji, zarówno w kontekście fizjologicznym, jak również poznawczym i behawioralnym. Omówione zostaną także naturalne środki wspomagające leczenie depresji. Ponadto przedstawione zostaną najnowsze metody terapeutyczne. Nasza Fundacja podzieli się również swoimi wynikami badań oraz doświadczeniami w pracy z uczniami i studentami.
To unikalne i prestiżowe 3-dniowe wydarzenie skierowane jest do:
- 7.03.2024 - Temat: Wypalenie zawodowe- Przedstawicieli działów HR, Dyrektorów, Prezesów, Managerów, Kierowników, Team Liderów i wszystkich osób kierujących ludźmi
- 8.03.2024 - Temat: Depresja ludzi młodych - Przedstawicieli szkół i uczelni wyższych
- 9.03.2024 - Temat: Mindfulness i joga - dzień otwarty dla wszystkich, którzy chcą zadbać o swój dobrostan psychiczny i wziąć udział w prelekcjach i warsztatach (szczególnie studenci i ludzie młodzi)
Więcej na temat wydarzenia na
W 3 punktach o nas:
- Nasza Fundacja – Life Balance – prowadzi projekt pt. Poznaj depresję, poznaj siebie, którego Ambasadorami są takie znane i lubiane osoby jak m.in.: Magdalena Stużyńska, Piotr Cyrwus, Barbara Wypych, Joanna Moro i Paulina Holtz (nawiązujemy współpracę z kolejnymi celebrytami).
- Współpracujemy także z norweskim Uniwersytetem NTNU, hiszpańskim Universidad Camilo José Cela w Madrycie oraz Uniwersytetem Medycznym w Poznaniu.
- Opracowaliśmy program interwencji bazujący m.in. na Terapii MBCT, DBT, ACT oraz Logoterapii ze szczególnym uwzględnieniem pracowników korporacji oraz ludzi młodych – uczniów i studentów.
Harmonogram wydarzenia
Dzień 1 – 7.03.2024
Tematyka: Wypalenie zawodowe
9:00-9:30 Rejestracja uczestników
9:30-10:30 Prof I.Wawer - Jak zadbać o zdrowie by uniknąć wypalenia zawodowego
10:00-11:00 Dr Dieter Korczak - Diagnostyka i leczenie syndromu wypalenia zawodowego. Wyniki najnowszych badań*
11:00-11:15 Przerwa kawowa
11:15-12:15 Dr Eyal Rosenstreich - Uważność, pamięć i powstawanie zaburzeń psychicznych*
12:15-12:30 Przerwa kawowa
12:30-13:30 Dr R. Davidson - Well-being to umiejętność*
13:30-14:00 Przerwa obiadowa
14:00-14:30 Prof A.Newberg - Neurobiologiczne korelaty medytacji i uważności*
14:30-15:00 Dr Rachel Chappell - Wypalenie: Definicja, skutki i rozwiązania*
15:00-16:00 M.Cieśla - Mindfulmanagement i wellbeing w organizacji
16:00-17:30 Panel dyskusyjny z udziałem praktyków
17:30-18:30 Networking i bufet kawowy
Dzień 2 – 8.03.2024
Tematyka: Depresja młodych
9:00-9:30 Rejestracja
09:30-10:30 Magdalena Cieśla – Poznaj depresję, poznaj siebie
10:30-11:00 Przerwa kawowa
11:45-12:45 Prof. I. Wawer – Fitoterapia jako wsparcie w walce z depresją
13:00-14:00 Prof M.Posner - Medytacja wpływa na połączenia w mózgu*
14:00-14:30 Przerwa obiadowa
14:30-16:00 Panel ASP – Inkluzywność
16:00-17:00 prof. A.Newberg - Neurobiologiczne korelaty medytacji i uważności*
17:00-18:00 Zakończenie i podsumowanie części teoretycznych - networking i bufet kawowy
*Wykłady prowadzone w j.angielskim z tłumaczeniem symultanicznym – zestawy słuchawkowe dla każdego uczestnika
Dzień 3 – 9.03.2024
Wstęp wolny
Tematyka: Mindfulness
SALA KONFERENCYJNA
10:00-11:00 Zioła na Zdrowie: Roślinne Odpowiedzi na Stres Współczesnego Życia, prof. I. Wawer
11.00-12.00 Naturalne metody na przewlekłe zmęczenie, naturopata Elżbieta Antczak
12.00-13.00 Emocje a zdrowie wg Medycyny Wschodu, naturopata Piotr Łakomy
13.00-14.00 Warsztaty pracy z umysłem, Magdalena Mola – psycholog, autor książki: „Medytacja - łatwiejsza niż myślisz”
14.00-15.00 Mindfulness a depresja, terapeuta i trener osobowości- Magdalena Cieśla
15.00-15.30 Relaksacja i rozciąganie na krzesłach, nauczyciel jogi Monika Jankowiak
15.30-16.30 Dietetyczne ABC dobrego samopoczucia, dietetyk, specjalista ds. żywienia oraz trener kulinarny - Joanna Jagielska
16.30-18.00 Zarządzanie stresem i emocjami, terapeuta i trenerem mentalnym Magdaleną Cieślą
Zapisy i zakup biletów poprzez stronę www:
lub mailowo: konferencja@lifebalance.org.pl